Selbstfürsorge ist eine wertvolle Ressource, um in Balance, gelassen und kraftvoll zu bleiben. In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Selbstfürsorge so wichtig ist und bekommen Impulse, wie sie im Alltag gelingen kann. Neben theoretischen Anregungen erwartet Sie eine kleine praktische Übung, die sich leicht integrieren lässt. Der Vortrag ist ein idealer Einstieg für alle, die entdecken möchten, wie gutes „Für-sich-selbst-sorgen“ aussehen kann, und kann bei Interesse in einer Workshopreihe vertieft werden.

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